要登录Telegram大陆，首先确保已经安装了最新版本的Telegram应用程序。

然后，在浏览器中打开Telegram的官方网站（https://web.telegram.org/）。

在页面上，将看到一个二维码。

接下来，打开Telegram应用程序并点击左上角的菜单按钮。

选择“设置”并点击“设备”选项。

然后选择“扫描QR码”并使用手机相机扫描浏览器上的二维码。

扫描完成后，将在浏览器中成功登录Telegram大陆，并可以开始使用它了。