如果您更换了手机号码，您可以通过以下步骤更改支付宝绑定的手机账号：
. 打开支付宝APP并登录您的账号
2. 点击首页右上角的设置（齿轮图标）
3. 在设置页面中选择“账号与安全”
4. 选择“更换绑定手机号”，按照提示输入您的新手机号码
5. 接下来，系统会要求您进行身份验证，您可以选择使用短信验证码或支付宝密码验证
6. 验证成功后，您可以继续使用支付宝，此时绑定的手机号已经更改为新手机号码
如果您忘记了支付宝账号密码或者无法通过短信验证更改手机号码，您可以尝试联系支付宝客服寻求帮助。