1、首先，用户们在打开抖音app之后，就会进入视频播放页面，在这个页面的右下角有一个“我”。

2、接着点击进入之后就到了抖音的个人中心，可以看到右上角有“三条横杠”的按钮，点击它。

3、点击之后在右侧就会出来一个菜单栏，选择“设置”，就可以进入抖音的系统设置。

4、进到抖音的系统设置之后，点击“反馈与帮助”。

5、进入反馈与帮助之后，大家就可以看到在这里有很多的常见问题，点击“原手机号不用了如何登录/换绑”，点击进入。

6、然后需要我们先输入原来的手机号码，输入完成后点击“下一步”。

7、原来的手机号码验证通过之后，需要你输入新的手机号码，然后再点击“下一步”。

8、输入新的手机号码接收到验证码之后并输入完成之后，点击“下一步”，验证通过后就可以换绑手机号码了。