1、打开自己的抖音，在抖音的【我】界面，在该界面中点击上方的自己的【抖音名称】；

2、接着就会进入到个人信息界面，在信息界面中点击【抖音号】；

3、在抖音号界面重新输入自己想要的抖音号就可以完成其中的更改，180天仅能更改一次。