一个手机号只能注册一次小红书。
小红书官方规定，同一个手机号只能绑定一个账号，不能重复注册。
这是为了维护用户的账号安全和避免恶意注册等问题。
如果用户想要注册多个小红书账号，可以尝试使用其他手机号或者其他社交账号进行注册。
不过，需要注意的是，小红书官方也会根据用户的使用行为，来判断账号是否存在异常操作或者违规行为。
因此，用户应该遵守小红书的规定，保持良好的使用习惯。